Bastun står på värmning och den lilla har just tömt sin chipsskål. Microliten myser med vällingflaskan och de större gosar i soffan.

Fredag och det känns riktigt skönt!

Med ett alldeles lagom fyllt helgkalendarium ligger tankarna kring att söka reda på några tomma minuter, för att lyckas lufta löparskorna. Solen har de senaste dagarna gjort allt i sin makt för att sukta mig mot de öppna vandarstråken. Benen spritter riktigt i mig :-)

Skäms lite över att inte ha tagit ut löpstegen alls sedan i höstas. Men vad gör det egentligen...? Jag följer kroppens lust istället. Och nu vill den ut! Ut, med långa steg och taktfast musik i öronen. Ut, med pumpande hjärta och flåsande lungor.

Det är vår och kroppen brister ut i det ljuvaste vårskrik.

Dagarna inför bjj-tävlingen börjar också gå mot sin nedräkning. Och med några ipren i kroppen känns nacken riktigt bra.... Ska gå till min gamle trygga kiropraktor i nästa vecka, för att se om det verkligen är som det ska där bak. 

Bättre har det ju blivit. Men det räcker inte! Det ska vara helt bra! 

Och där med punkt.....

Ha det gott :-)