Det var blåklinten i havrefälten som förde mig framåt. Kossornas dova råmanden som fick mig över backkrönet.

Det var den underbara känslan av liv som lyckades knuffa mig över milsnöret...

Med en milslång löprunda i bagaget och en inre vetskap om att min kropp kan prestera så mycket mer än jag någonsin anar, antog jag dagens jämförelsevis lilla runda på 5km i vibrerande värme med gott mod.

Sommar och semester betyder för många av oss tid för avslappning/vila och återhämtning/uppladdning inför den kalla och mörka tid som väntar... Individuellt är dock hur vi tolkar detta.

Själv börjar jag sakta ruttna efter ett par dagars minimal fysisk aktivitet. För mig krävs det urladdning av systemet för att riktigt kunna tillgodogöra mig en välförtjänt vila. För att kunna slappna av krävs det ju något att slappna av ifrån....

På klubben har jag lyckats få till ett par pass i veckan än så länge under semestertider. Vi blir aldrig särskilt många, men jag kommer alltid hem totalt urvattnad i alla fall. Så jag är nöjd =-)

Några kan ibland undra vad min man tycker om att jag håller så hårt på träningen, till och med under ledigheter. Men han ser till att jag kan komma iväg så gott det går, för jag blir så odräglig annars, anser han ;-)

Att känna en stark vilja och lust till träning, gör även att jag helst ser att fler av mina träningskamrater är lite verksamma. För att kunna träna bjj/judo behöver jag ju någon att träna med! Så då får man dra lite i dem ibland. 

Och att känna uppskattning för det, några varma peppande ord...... Förgyller

Vår eminente tränare Bruno Matias väntas återkomma från sin tid i hemlandet Brasilien om ett par månader, och jag vill ju inte ha degat ihop till dess! Då vill jag kunna dra igång ordentlig träning och fylla ryggsäcken till bredden med tekniker, och helst bli tvungen att sy en större "ryggsäck"!

 

Catharina

25 juli 2012 21:14

Vacker blogg, verklige!

http://flygel.bloggplatsen.se

Kattis

25 juli 2012 21:35

Oh, jag tackar :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...