Nya prövningar. Utmanande övningar. 

Att pressa sig till att våga göra något nytt, något som får nerverna att vibrera och modet att tryta, är otroligt berikande. När man vet att det egentligen inte finns någon fara för säkerheten, mer än ett eller annat blåmärke. Och ser vänner klara det läskiga momentet flera gånger om alldeles intill. Då kan man, med modets hjälp, lyckas växa riktigt bra...

Står med fast grepp om min motståndares knän. Han ligger på rygg med böjda ben.

Jag trycker ner hans ben mot golvet för att hindra honom från att lyfta dem.

Bestämt sätter jag ner huvudet i magen på tränarkompisen. Andas. Samlar mig. Pressar undan rädslan.

Och sparkar ifrån med benen och kommer upp i huvudstående. Spänner hela kroppen och försöker så kontrollerat jag kan falla över i brygga. Över min kompis huvud...

Jag vet inte vad som är läskigast. Att kämpa mot sin rädsla för att utföra ett moment själv, eller att bara ligga där på rygg och våga låta kompisen falla rakt över mig. Det går inte att hindra det där löjeväckande tjejskriket från att smita upp ur min hals! Och att låta bli att skratta! Jag skrattar så jag nästan får ont i magen!

Det påminner om känslan av att åka berg-och-dal-bana. En kittlande blandning av skräck och förtjusning.

Så är det att träna bjj. En konstant längtan till nästa träningspass!