Med själen mör och lycklig lägger jag ned huvudet på kudden.
En dag mer händelserik än andra har fyllt på minnesbanken och lyckodepåerna.
Efter drygt åtta timmars badande och simtränande snörade maken på sig löpskorna och stack iväg på en löptur längs obekant flod. Altid givande med nya miljöer!
Själv letade jag sen rätt på hotellets gym och fannen trevlig roddmaskin att bränna en knapp timme med. Endorfinkicken lät inte vänta på sig!
Och som avslutning på dagen svingade gossfar minigolfklubbor ikapp med de tre stora sönerna.
Kommer sova gott nu...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...