En bit ur mitt liv

Direktlänk till inlägg 14 juli 2015

Judo

Av Kattis - 14 juli 2015 09:42

Aldrig sover jag så gott som efter ett ordentligt träningspass.

Igår hade vi en gästtränare med egen hjälptränare, båda från Åtvidaberg, hos oss på klubben. Den här sommaren har vi verkligen satsat på att få in så många gästtränare som möjligt. Dels för att det är väldigt roligt och alltid riktigt lärorikt och inspirerande att träna för någon ny.
Och dels för att ge oss vanliga tränare en större chans till ledigt.

Eftersom vi på vår klubb har avskaffat den gamla traditionen med terminer och har träning året runt måste det ju alltid hållas pass.
På sommaren slår vi bara ihop barngrupperna till en och har därmed bara två grupper, barn o vuxen, att sköta. Det kommer ju inte supermånga och tränar på semestern.

Så igår blev det ett pass på Åtvidabergs sätt. Jättekul!
Alla klubbar har ju lite eget sätt att hålla pass på. Och det är himla roligt att få se hur andra gör.
Igår blev det tex mycket fokus på steg och vändningar. På att komma in rätt för tekniken. Kastet.

Jag tror på att fokusera på en sak i taget. Eftersom det finns hundra deltajer att tänka på i varje teknik.
Så att hålla fokus på steg/placering en hel träning är skitbra!!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kattis - 20 augusti 2021 20:38

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Av Kattis - 19 augusti 2021 18:01

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Av Kattis - 16 augusti 2021 22:00


Av Kattis - 16 augusti 2021 21:58

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Av Kattis - 13 augusti 2021 13:24

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...

Presentation


Ett liv i förändring. Från heltidsmamma till en kvinna med tid för egna intressen.

Gossarna

 

2014  

 

 

2012

 

Följ mig via Bloglovin

Follow

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Några egna ord

Statistik

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se