Blocket kan man lita på!!

Istället för att behöva vänta i två veckor på att Ikea ska leverera köksfläkten de glömde bort, har vi nu fått tag på en exakt likadan, ny och oöppnad som någon ångrat och inte haft möjlighet att returnera på grund av borttappat kvitto. Sånt jädra flyt!
Och den kommer idag!
Tack Blocket.

För övrigt fick jag äntligen en chans att smita ner i gymmet en stund.
Tio dagar sen sist och jag kände mig svagare än nånsin innan jag ens rört vid chinsstång och hantlar.
Men när jag började lyfta mig mot takhöjd och pumpade på med mina chins märkte jag att det fanns kraft!
Döm om min förvåning när jag faktiskt nådde mitt mål 10-10-10!!
Woow!!
Och faktum är att jag ökade antalet repitioner över hela passet med 23 stycken! Det är inte så illa.

De senaste passen har jag faktiskt kännt hur jag på nåt sätt blivit svagare och svagare. Som om orken sipprat ur mig. Det var kanske en redig viloperiod jag behövde?

Så nästa gång jag känner att det går lite väl långt mellan passen ska jag tänka att det är bra, det är en laddningspaus.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...