En bit ur mitt liv

Direktlänk till inlägg 7 oktober 2016

Trött. Inifrån och ut.

Av Kattis - 7 oktober 2016 14:44

Tar igen mig på soffan en stund.
Igår var jag så galet trött att jag var en närmast otrevlig människa mot slutet av dagen. Tröttare än vanligt!
Trots det klarade jag ändå av att hålla judopasset för grabbarna i U15-gruppen. Det var bara grabbar med igår, våra få tuffa tjejer lös med sin frånvaro. Tror jag får ta de passen lite oftare för att stärka upp lite.
Jag var trött, men det var kul. Det är ett härligt gäng!

Mitt eget pass blev det dock inget av. Tjatades upp på mattan men klarade inte lång stund innan jag bröt för att åka hem och sova istället.
Fick en god natts sömn på drygt nio timmar och kunde kliva upp relativt utsövd denna lediga fredagsmorgon.
Det var välbehövligt.

Idag fick jag till ett kalaspass nere i min styrkegrotta. Axel och biceps mår bra igen och jag våga kötta på lite mer som vanligt.
Bänkpressen kändes skitbra och jag skrapade ihop fyra set med femmor på 45kilo. Så nu tror jag en ökning är nära. Kör fem femmor nästa gång och sen tar jag upp det ett kilo i taget.

Men jag känner hur totalt slut jag blir av mina pass nu för tiden. Så trött. Riktigt sömnig.
Skönt med soffslummer.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kattis - 20 augusti 2021 20:38

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Av Kattis - 19 augusti 2021 18:01

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Av Kattis - 16 augusti 2021 22:00


Av Kattis - 16 augusti 2021 21:58

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Av Kattis - 13 augusti 2021 13:24

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...

Presentation


Ett liv i förändring. Från heltidsmamma till en kvinna med tid för egna intressen.

Gossarna

 

2014  

 

 

2012

 

Följ mig via Bloglovin

Follow

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19
20
21 22 23
24 25 26 27 28 29
30
31
<<< Oktober 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Några egna ord

Statistik

RSS


Skapa flashcards