Det är en underbar känsla av fredag inom hela mig.... 

Kallt som sjutton, men solen skiner i alla fall!

Tacon inhandlad och städningen avklarad under veckan. Bara att njuta av helgens ledighet =)

Gårdagens judopass blev halverad på grund av ett årsmöte. Ett möte som äntligen lyckades samla en något större hoper föräldrar och medlemar än vad som brukar infinna sig. Superkul! Det blir så mycket trevligare när man känner att det finns de som faktiskt bryr sig om vad vi gör med våran klubb. Och som kanske har någon åsikt.

Annars känns det lätt som att vi bara håller massa barn och ungdomspass av ingen särskild anledning alls...

Men när träningen väl kom igång kändes det perfekt!

Jag fick för ovanlighetens skull rulla med en tjej på bjj´n, då en vän från kamratklubben dök upp! Och det är skillnad på att rulla med en tjej än med en kille! Det blir en annan sorts mjukhet och smidighet. Skitkul, och verkligen bra att få känna på då och då. 

Nu har vi även ett datum på Stockholm Open. Bra! Jag har en dryg månad på mig...

 

smartbjj

8 september 2013 11:45

Kul att du fick rulla med en tjejkompis! säkert blir rullet annorlunda då, men jag tror att fler killar ska sträva efter att rulla mer som ni. Mer teknik mindre muskler. Smidigare. osv. Tips?

http://smartbjj.bloggplatsen.se

Kattis

11 september 2013 09:03

Hej!
Bra blogg du har!
Det som är när man rullar med en kille, är att han (ofta, åtminstone de större tungvikarna;) är väldigt hård, tung och stel.
Och de jag tränar mot väger mellan tio och fyrtio kilo mer än mig!

Tjejerna är smidigare och lyckas spinna runt mer i spiderguards och runt till rygg m.m
Då gäller det att hinna med, och vara snabbare och följa i svängarna. Då krävs inte samma styrka.
Det behöver jag träna på, eftersom jag mest får kämpa med muskler...

 

smartbjj.bloggplatsen.se

13 september 2013 19:24

tack! Jag starta mest bloggen i egoistiskt syfte för att få till mer än bara rull. Har tidigare mest samlat tekniker som dammat och som man till sist glömmer bort. Bättre att koncentrera sig på ett fokus åt gången (hoppas jag iallafall). Den är tänkt som en hjälp till mig själv (och andra om de vill).
Jo jag är också van att bemöta muskliga MMA killar och det gäller att inte trilla dig själv. Försöker få bort det och använda hjärnan mer. Det är väl också det som är skillnaden mellan blått bälte och lila skulle jag tro.

http://smartbjj.bloggplatsen.se

Kattis

13 september 2013 22:07

Jobbar även jag helst med att nöta in färre tekniker till fullo, och sen vidareutveckla dem med andra in/utgångar, än att proppa huvudet fullt av hundratals drillar som ändå aldrig fastnar.
Allt lär man sig ju aldrig i alla fall! Det finns ju tekniker i tusenfallt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...