Asfalt och skog. Asfalt och skog. Timmar av asfalt och skog. Och en och annan häst.

Fotboll på radion och tystnad i bilen. Pappa har satt på sig peltor-lurarna igen. Lugn.

Funderar på missade träningspass och dåligt utvecklande. Läser om periodisering, krångligt, och massträning, tidskrävande.
Lusten har falnat något sen det känns så knöligt på sistone. Glöden har slocknat.
Det vill jag inte! Jag vill vidare!
Målet i det stora är att ta min egen vikt typ, 60kg, i samtliga styrkelyftsövningar; marklyft, bänkpress och knäböj.
Marklyften vill jag nu nå till 100kg med.

Läser om olika träningsprogram på Styrkelabbet. Starting strength verkar himla poppis.
Känner nyfikenheten vakna.
Starting strength. Byta program.
Läser, sänk vikten med 10-20% och kliv sen förbi din gamla 5RM galant.
Starting strength. Byta program.
Jag har ju följt samma upplägg i ett halvår.

Byta program.
Längtar till gymmet.

Kundvagn. Kundkorgar.
Allt i en enda röra.
Hittade inga nagelfilar!

Inte tog det oss en evighet att ta oss igenom detta mecka för shoppingentusiaster. Men notan blev desto längre.
T-shirts för fyrtio kronor är ju jättebilligt. Särskilt som de är riktigt snygga också. Men när man plockar åt sig en fyra, fem stycken till varje barn. Då rusar tusanlapparna iväg.
Det var det där med plånbokens mörka brunnshål.

Själv har jag svårt att hitta kläder jag tycker om. Vill inte ha raka tröjor som får mig att se ut som en fyrkant. Det måste ju svänga lite.
Men råkade på en jättesöt kofta med sned skärning som satt helt ok med linne under. Så jag tog tre. Lika bra.

Handlar inte ofta. Så lika bra att göra det ordentligt.

Regnet smattrar mot rutan. Utmanar radion om uppmärksamheten. Vi kan väl säga det då. Vi har haft tur med vädret.

Njutit av lyxen av en riktigt tjusig hotellfrukost på 29;de våningen. Pannkakor, bacon, cappucino och gravad lax. Frukost för en kung.
Utvheckade och klara rullar vi vidare på nästa stopp innan hemfärd.

Ullared. Måste ju kolla in Gekås.
Akta oss för kamerorna.